肌荒れを治す近道!身体の中と外から改善する方法記事一覧

肌荒れというと乾燥しがちな冬や花粉が飛ぶ春をイメージしますが、実は夏もバランスを崩しやすい季節です。というのも、夏特有の肌ダメージ要因があるからです。年々気温の高い時期が長くなっている今の日本では、夏の肌荒れ対策の重要性はますます高まっています。この記事では、夏の肌荒れを引き起こす4つの要因と、すぐに取り組める対策について解説します。夏に肌荒れを起こしがちな4つの原因紫外線紫外線から肌を守ろうとし...

春の時期になると何か肌がムズムズ、ピリピリしたり、かゆくなったり赤く炎症したり・・・それ、花粉による肌荒れの可能性が高いです。最近、この花粉が原因の皮膚炎を発症する方が本当にふえているんです。花粉症といえば鼻や目の症状が思い浮かびますが、花粉皮膚炎も症状が皮膚に出てるだけでその原理は同じです。私も悩みの種になってる花粉での肌荒れについて、いろいろ細かく調べてみましたので、ぜひご覧になってみてくださ...

肌荒れの原因はいろいろありますが、主に「外側からの刺激」と「内側からの刺激」が肌荒れを引き起こします。その「刺激」が肌への「ストレス」となり肌荒れを引き起こすのです。さらに、複数の刺激ストレスが重なるとなかなか治らない肌荒れの原因にもなります。【目次】1 外側からのストレス1-1 4種類の界面活性剤2 内側からのストレス3 こんな食生活や生活習慣がストレスをより溜める3-1 偏った食事、刺激物やア...

口の周りに出来てしまったニキビ、頬に出てきた小さなぶつぶつ、いつも使ってる化粧品が沁みてしまう・・・など、肌荒れは突然表面に現れ、多くの女性達を悩ませます。すぐに原因を突き止めることが出来れば、症状を改善することも出来るのですが、肌荒れの多くは原因の特定が難しいものです。花粉・PM2.5や黄砂などの空気で運ばれてくるものや、春夏の強い紫外線、食べ物アレルギーやアルコール、かと思えば、普段使用してい...

肌がカサカサする、ファンデーションが粉浮きすると言った症状のほか、吹き出物がなかなかおさまらない、肌のテカリが気になるなどの、さまざまな肌症状に悩んでいる方が多く見受けられます。肌に応じたスキンケアを行えば行うほど症状が悪化してしまう方も少なくありません。もしかしたら、それは乾燥肌の症状なのかもしれません。乾燥肌は肌自体の保水力が低下してしまい、肌の代謝が衰えてしまう症状です。自律神経の作用で、肌...

冬は寒くて乾燥する季節ですね!手荒れや頬のカサカサが始まると本格的な冬の訪れを感じてしまいますよね。ひどい時にはお肌が粉を吹いてしまうことも。ドラッグストアでもこってり系のスキンケアクリームを一斉に並べていますよね。乾燥しているのは私だけではないはず。冬に肌が乾燥するのは自然なこと。では、なぜ乾燥するのでしょうか?この記事では、そもそもの乾燥の原因とお肌の潤いの関係をはじめ、冬なのになぜかベタつく...

あれ、いつも使っている化粧品なのにピリピリしみる・・・毎年春先になると、顔がムズムズかゆくなったり、赤みを帯びたりする・・・こうした症状に悩まされている方は、敏感肌になっているケースが多いです。いま、日本の女性の8割が敏感肌になっているといわれるほど、ポピュラーな肌の悩みになっている敏感肌。ハウスダストや花粉、ホコリやさまざまな汚染物質などが肌に触れることで何らかのダメージを受けるのが主な症状です...

ひとくちに保湿と言っても、有効な成分っていろいろなものがありますよね。その中でも最近王道になっているのが「セラミド」ではないでしょうか?ドラッグストアやコンビニなどに売られている比較的低価格帯のものでもセラミド入りはありますし、それこそ1本1万円を超えるようなものでもセラミド入りのものはあります。その理由は何と言っても保湿効果が高いからですが、ではどんなメカニズムでセラミドは保湿してくれるのか?と...